近期，为切实有效帮助学生做好心理防疫，中央美术学院附属实验学校小学部在心理关爱活动月中，有针对性地开展了一系列心理健康教育活动，加强心理关怀和心理疏导，为学生的心理健康保驾护航。
线上学习期间，心理教师针对不同年级小学生的心理及年龄特点，精心推选适合的网络课程，指导学生线上学习，舒缓学生心理压力。内容主要包括：化解消极情绪的方法、提升注意力的居家小游戏、学会合理用脑、增强心理韧性等。线上心理课程注重学生参与课堂的实效性，多以活动为载体：绘制情绪杯、制作情绪冷静瓶、大脑体操、放松训练——“寻找我的安全岛”等等，既让学生切实感受到心理课堂的教育性，又增强了动手实践的能力，极大地激发了学生参与线上课堂的积极性。
心理教师深入六个年级25个班级群中，通过联系班主任老师及时了解学生心理动态，通过微信或电话与家长、学生沟通，实时关注学生的心理需求，对一年级小同学和六年级毕业生重点进行心理帮扶。尤其关注因疫情处于管控或隔离状态的学生，指导家长有效亲子沟通，引导学生做好居家防疫生活期间的心理调适。心理教师用切实行动和力量为学生送去关怀与温暖。
为舒缓教师线上教学的紧张情绪，面对工作压力能够正确积极地进行自我调适，心理教师录制《疫情下，教师如何进行心理防护》的微课视频，培训内容获得认可与好评。依托线上家长会平台，向全校学生及家长开展“小学生居家抗疫心理指导”，详细介绍了居线上学习期间自我心理调适的方法，鼓励同学们保持积极乐观的心态，不断增强心理韧性，在不一样的时期中收获不一样的成长。
疫情既是危机又是挑战，乐观勇敢的央美实验小学子们面对疫情并没有退缩，同学们不仅有条不紊地安排好自己的学习生活，积极地进行体育锻炼，还帮助家人分担家务，进行大量阅读等等。
小学部开展心理故事征集活动，评选出的优秀作者获得“心理抗疫小达人”称号。此次活动得到了一至六年级同学的广泛参与。通过他们一笔一画认真书写的字里行间，能够体会到他们乐观向上的生活态度，感受到战胜疫情的坚定信念。通过以年级为单位，无记名线上投票的方式，一至六年级共选出28名“心理抗疫小达人”。
“疫”路有爱，共克时艰。中央美术学院附属实验学校小学部将继续全力做好心理健康教育工作，关注学生的心理健康，促进学生健康人格的发展。相信全体师生和家长一定会积极乐观地面对疫情和挑战，打赢这场疫情阻击战。
来源：中央美术学院附属实验学校