太阳宫凝聚红心“宫”益力量 绽放文明实践之花（六）

近日，太阳宫乡党群服务中心(地区新时代文明实践所)“红心‘宫’益”主题系列活动持续进行中，活动以“五送”服务的形式，为辖区企事业单位送去“体验”“党课”“能量”“文化”“关爱”，激发社会组织活力，丰富职工群众生活，让新时代文明实践之花在“宫”里绽放。

党群工坊：纸浆浮雕绘党旗

11月10日，乡党群服务中心(地区新时代文明实践所)组织辖区北京城市管理研究院20名职工开展“党群工坊 纸浆浮雕绘党旗”活动，帮助大家缓解工作压力，学习非遗文化。活动邀请到非遗传承人铁慧颖老师进行授课。纸浆画是一种以纸浆为主要材料创作的工艺美术作品，色彩鲜艳且具有浮雕效果。制作步骤是将做好的各色纸浆夹放在已绘制好的底板上，利用牙签和镊子等辅助工具进行细致调整，但要注意避免颜色相互混合。活动现场，老师为由浅入深带领职工们了解非遗纸浆画的基本知识和制作技巧。随后，大家在老师的示范指导下，将做好的各色纸浆用镊子夹放在已绘制好的底板上，用牙签和镊子等辅助工具细致地调整图案区域，一点点细致地进行填充。经过一个小时的制作，一幅幅精美立体的非遗纸浆画呈现在大家面前，传递着满满红色正能量。职工们纷纷表示：“这次的尝试与体验，不仅能锻炼大家的动手能力，更能让大家在感受红色教育的同时学习了非遗文化。”

党群养生课：八段锦

11月10日，乡党群服务中心(地区新时代文明实践所)组织辖区中海油20名职工开展“党群养生课 八段锦”活动，帮助大家以更好的精神状态投入工作和生活中。活动邀请到非遗传承人吕施达老师进行授课。活动开始，吕老师首先讲解了腹式呼吸的重要性，并强调腹式呼吸不仅贯穿在八段锦的练习中，平时生活中也要养成腹式呼吸的习惯。随后，老师从手法、身法、步法等方面将八段锦的动作进行分解示范，耐心讲解动作要领和注意事项。在练习过程中，大家认真学习每一个动作，相互示范，指正动作的细微差别。参加活动的职工表示收益很大，回去后会坚持锻炼，并带动身边的亲友、邻居一起学习文明健康生活方式。