学急救知识 享健康生活
“人躺着的时候，气道是弯曲的，因此需要把病人的头往上扬，这样才能完全打开气道，待气道畅通后再口对口进行吹气……”9月26日，在东辛店村新时代文明实践站内，培训老师一边演示心肺复苏的正确步骤，一边耐心地向村内居民群众讲解心肺复苏等急救知识。
心肺复苏是心脏急救技术，是对呼吸心跳停止的病人所采取的抢救关键措施，主要目的是开放气道、重建呼吸系统和循环系统。实践证明，心脏骤停的患者，如在4分钟内实施初步的心肺复苏技术，在8分钟内由专业人员进一步心脏救治，脱离危险的可能性较大。活动中，来自中国安全健康教育网的讲师齐天弘给大家讲解了心肺的心理结构和复苏法的操作要领，并以互动的方式向居民们讲解了如何调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压等急救方法，使大家掌握了心肺复苏法的基本急救方法和技能，吸引大家共同关注急救知识和技术。
除了讲解应急救护知识外，培训讲师还详细地向居民们讲解了高血压的症状、危害以及日常控制措施等，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，建议大家在生活中要合理膳食、适量运动、保持乐观心态、定期体检等，提高对高血压疾病的重视。“今天的培训是一次难得的学习机会，掌握应急急救基础和高血压预防知识，不仅可以在紧急时刻保障家人生命安全，也可以在关键时刻为身边人提供有效的救助，很有意义。”培训结束后，参加的居民纷纷表示。
培训活动深受居民欢迎，将为群众办实事落到实处。通过开展此类培训活动，有效提升了居民群众的应急救护知识水平，让大家明白合理膳食、适量运动对身体的好处，提高了居民的防病意识，掌握了良好的健康保健知识，达到了健康教育的预期目标。
文/张峰