为进一步普及营养健康知识，呵护青少年健康成长，12月20日，太阳宫地区特邀原儿童医院营养专家毛凤星走进校园，为北京市朝阳师范学校附属小学200多名一年级学生及家长带来了一场营养健康科普知识讲座，办事处副主任文艳萍、民生保障办副主任钟罡及太阳宫社区卫生中心副院长张萌参加。
“在孩子成长过程中，均衡营养是基础，要多吃蔬果、奶类、全谷、大豆等，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉……”毛凤星主任用通俗易懂又有趣的语言吸引了在场的孩子们，她通过讲解营养的概念，如何科学摄取营养，以及怎样合理饮食来确保健康成长等知识，指出应根据年龄、性别、体重等个体差异，灵活调整饮食结构，实现个性化营养搭配，同时列举了现实生活中的饮食误区，分享了日常健康生活小建议，引导学生们认识到饮食对成长发育起到的关键作用。
为了让营养知识更加贴近日常生活，讲座中还特别设置了互动问答环节，学生们积极参与，踊跃举手发言，通过生动有趣的案例分析，让复杂的营养学知识变得易于理解。
此次健康讲座，不仅丰富了学生们的营养健康知识，也为他们树立了正确的健康观念，未来，地区将持续开展形式多样的健康教育活动，共同守护青少年健康，助力孩子们茁壮成长。