农村绿道串美景 宜居生活品质升

    近年来，农村地区在大力疏解整治的同时，坚持“绿水青山就是金山银山”的发展理念，利用腾退空间加强绿地建设，通过留白增绿、见缝插绿、连绿成片，努力实现“百姓身边享绿、城市周边扮绿、农村地区连绿”的工作效果，推动生态环境与人居环境的整体提升。

    为让“享绿、扮绿、连绿”的工作更深入地服务百姓生活，让住在走在玩在朝阳的人们都享受到更有品质的绿色空间，农村地区绿色休闲健身步道的建设提升力度不断加大。据不完全统计，农村地区现有各类休闲步道50余条，总长度300余公里，相当于绕北京五环路三圈有余。

    这里有出门即到的社区步道，为忙碌一天的居民提供休闲放松的健康养吧；这里有日常出行的街边步道，为来去匆匆的行人提供放慢脚步的清新绿廊；这里有假日游玩的公园步道，为亲朋好友提供欢聚嬉戏的生态港湾；这里还有运动专属的功能步道，为热爱健身的达人们提供城市里的活力空间。一条条步道是连接绿色空间的纽带，串联起一处处美景，更串联起百姓热爱生活的美好心情。

    常营半马赛道以常营公园花瓣广场为起点，沿小场沟途径常营公园、蝶泉绿地、五里桥公园，横穿管庄路、东高路，全长21.98公里。整个赛道铺设彩色沥青，总宽度为5米，其中3米为健身步道，2米为骑行道。赛道沿路补给站等设置配备一应俱全，赛道建成后可以为半马、全马及骑行比赛提供标准场地。

    在建设半马赛道的同时，注重与朝阳北路沿线公园环景观相协调，让跑道穿梭在公园环30多个近似丘状的低矮连绵的缓坡草地，从千亩银杏林景观穿行到万亩平原造林景观，从城市公园景观到参差变化的梯田景观体验，让比赛者在不同的赛段有不同的景观体验，形成花海、草地、山丘、河流的景观画廊，营造多层次便捷的生态跑道体系。除此之外，在空闲时间，周边居民还可以在空阔的草地上休闲活动，半马赛道已然成为人们回归自然的绝佳去处。

    东坝郊野公园健康步道位于东坝郊野公园内，整体分为三大区域，总程长5公里。步道紧紧围绕“科学锻炼享受健康”的健康理念进行建设。每条步道设置起点、终点，沿途设置100米、200米、300米等距离标注和地图标识牌，居民可以根据这些标识牌，科学计划自己的运动量，设置自己的锻炼目标，让运动更加科学。这对于引导人们养成良好的卫生行为习惯和健康的生活方式，增强居民的健康意识和自我保健能力，全面提高居民健康素养水平，构建全民健身服务体系，提升地区健康卫生水平有着重要意义。

    萧太后河是北京最早的人工运河，随着历史的流逝，朝代的变迁，萧太后河的运输功能逐渐减弱，变成了“断头”河、排污河和“牛奶河”。2016年，朝阳区正式启动萧太后河综合治理工程，豆各庄乡随即进行环境整治。如今的萧太后河又重现当年“水清岸绿、碧波荡漾”的美景。

    马家湾湿地公园西起五环外京津高速化工桥，东至通惠干渠，南岸至京津高速。公园沿萧太后河主河道布置，以萧太后生平大事件为文化特色，结合亲水体验，营造可观、可忆的滨水文化空间，总用地面积为71万平米，水域面积26万平米，景观面积45万平米。在公园内有约3000米的健身步道，于2018年6月投入使用，材质为透水混凝土地面，可举办健步走、骑行等活动。健身步道穿梭水岸林中，不仅提升了马家湾湿地公园的休闲功能，同时为健身娱乐提供了便利条件，成为辖区周边居民绿色休闲的好去处。

    在朝阳区高碑店乡兴隆公园里有一条长达1200米宽1.5米的红色健康步道，为周边居民提供了一个休闲娱乐健身的安全健康通道。

    健身步道表面采用防滑塑胶材质，能保护锻炼者的膝盖减少损伤，走上去富有弹性且颜色鲜艳美观，沿途还设有里程数标识，健康与健身指南标识，让您科学健身。

    即使一个人在兴隆公园步道跑步也不会觉得乏味单调，有沿途美景与您相伴，鲜花、绿植、小品错落有致，应接不暇。大片的碧桃园，春日里，粉红的花朵争相开放，美不胜收。玉兰，连翘，二月兰一处接着一处，粉的，白的，紫的，黄的有如置身于花的海洋，使人心情愉悦。到了秋天，那黄灿灿的银杏树林，又是另外一番景色。沿途不间断的亭台楼榭，碧波荡漾的湖水，萦绕在步道周边，美轮美奂，春夏秋冬景致各有不同，正可谓步步有景、四时有花。还等什么，快来兴隆公园感受不一样的美景，不一样的健康生活方式吧!

    金盏乡充分利用地区先天的优势，借助温榆河两岸良好的自然生态林，建成西起金榆路，向北穿过朝阳2013年平原造林地块，与后续建设的温榆河绿道体系相衔接的绿道。让生活在城市的人们重新找到回归自然、亲近自然、享受自然的美好体验。也为喜爱散步、骑行的人们提供了一条舒适安全的健身路线，位于温榆河畔的金盏健康绿道已经成为辖区居民休闲锻炼、养生保健的天然大氧吧，是地区群众炎炎夏日纳凉避暑好去处。

    南磨房地区的平乐园小区步道北临平乐园小区，早先是一处吵闹拥挤的游商聚集地，经过近几年的不断整治和提升，现已重新铺装了道路，成为附近居民们遛弯休闲的新去处。

    平乐园小区步道两侧景观丰富，设施齐全。铁艺围栏、各式绿植，令人赏心悦目，复古凉亭、休闲座椅可供居民和过往行人休息；此外，改造升级后的智能自行车停车棚也坐落于此，给出行归家的人们带来时尚智慧的停车新体验。

    温榆河是北京五大水系中唯一发源境内的天然河流，也是北京为数不多常年有水的天然河道。在具有如此优秀的自然环境基础上，温榆河绿道将展现其他区域无法比拟的天然生态景观，成为展示区域优美景观的最重要、最直接的窗口，也让“绿道”—这一自然设计理念回归本质。

    温榆河绿道被称为“北京市一道绿色屏障”，途径朝阳孙河及金盏两个乡，分为南区和北区，全长27975米，可进行慢跑、骑行、观赏等活动，是周边市民休闲娱乐的好地方。

    将府公园内的步道长1000米，将公园内的主要景点串联起来，不仅有点将台、驼影寻踪、酒仙壁画等景观展示其中，还有小火车、海盗船、旋转木马、滑沙等多个游乐场地点缀于其中，形成一个集休闲娱乐与运动健身为一体的天然氧吧。

    公园设计充分考虑利用现有林地条件，挖掘将台地区文化底蕴，融入适合在自然环境中开展的休闲、健身、娱乐、体验、科普、观赏等多种活动，提供必要的配套服务设施，满足居民的多种休闲需求。

    位于十八里店乡萧太后河源头广场的绿色休闲步道是朝阳区打造“亲水朝阳”而形成的滨河绿廊。这条步道依河而建，紧邻居民区、商业区，实现了生活与自然的融合，不断满足着百姓对美好生活的向往。在这里，市民可沿河畔健步走或休闲娱乐一番，与水来个“亲密接触”不再是梦想。谁都不会想到，三年前的这里还是一条臭水河，很少有人从这里经过，周边居民也无处健身游玩。这几年，经过净水、绿化、美化等一系列工作，逐渐成为了居民日常休闲娱乐的首选之地。