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科学保障,全程护航——朝阳区体育科研所市运会服务保障工作纪实
北京市第十七届运动会赛程稳步推进,部分项目尘埃落定,赛场角逐仍在继续。朝阳区体育科研所围绕青少年组备战及参赛周期,紧扣保障好市运会的工作重点,紧抓服务保障细节,紧贴各运动队实际需求,在专题培训、生理生化监控、康复理疗、运动营养指导、体能训练指导等方面全力投入,为朝阳区各参赛队伍在比赛中展现优秀运动水平夯实科研根基。
一、科学赋能,专题培训蓄力备战
工欲善其事,必先利其器。体科所紧贴一线备战需求,精心谋划,累计组织9场备战冲刺专题培训,特邀国家体育总局运医所、国家体育总局体科所、北京体育大学、北京市体科所等多家单位的专家授课,围绕运动营养与体重管理、能量管理与恢复策略、科学减脂原理等主题,帮助教练员将训练调控从“经验判断”转向“数据支撑”;针对射击、射箭等心理稳定性决定胜负的项目,系统讲授比赛心理准备与调控策略,引导运动员在高压力下保持专注;围绕赛前体能训练安排和赛时恢复再生,带来系统化的周期训练思路,并通过运动防护及损伤贴扎技术的实操培训,让教练员“手上有术、心中有数”;组织召开2026年朝阳区反兴奋剂工作专题会,邀请北京市纯洁体育讲师开展反兴奋剂专题教育,以案释规、以责明纪。
二、科学统筹,保障物资配发到位
康复体能方面,体科所秉持深入运动队的原则,积极了解各队实际需求。根据不同项目的训练特点,体科所针对性配发康复医疗用品、医疗包及体能耗材,为各队备赛、参赛打好康复、体能物资保障基础。
运动营养方面,体科所精准对接三所体校的实际需求,做到“整体覆盖、全面满足”。为保障运动员合理使用营养品,体科所提前对各运动队进行营养品需求调查,并根据教练员需求和项目特点进一步完善营养品配比,制定更为科学合理的运动营养方案;完善营养品配发和使用流程,规范教练员和运动员的营养品使用,确保运动营养品发放到每名运动员手中,保证运动员营养品的使用效果。
三、科学监控,生理生化指标反映及时
市运会冲刺阶段,运动员训练强度大幅提升,身体机能处于不稳定状态。体科所结合项目特点,从训练效果、训练强度、疲劳与恢复三个方面有针对性、有重点地制定并实施机能监控计划。做好训练全过程的机能监控工作,及时将监控结果反馈教练员,从而使教练员实时了解运动员身体机能状况,为合理有效地实施训练计划提供参考,进一步减少伤病的出现。
四、科学施治,守牢伤病防护底线
在市运会期间,体科所坚持“主动服务、精准保障”的原则,紧密对接各运动队实际需求,定期深入训练一线为运动员开展系统化康复理疗,针对运动损伤进行靶向干预,有效缓解疲劳、加速组织修复,确保运动员始终保持良好的身体状态。赛事保障方面,康复团队分项目、分批次提供全程跟队服务,比赛现场随时待命,对突发急性损伤进行快速评估与规范处置,如冰敷、加压包扎、拉伸等,防止伤情加重;赛后第一时间为参赛队员实施针对性放松治疗,包括牵拉、按摩、理疗等,帮助运动员尽快消除运动疲劳,以最佳体能投入后续比赛。
五、科学砺能,提升专项竞技水平
体科所系统推进运动队体能服务保障,从专业培训到个性化训练指导,多维发力,切实筑牢体能基础。
专业培训方面,面向朝阳区三所体校的17支队伍,开展体能专项培训,覆盖游泳、篮球、足球、橄榄球、拳击、射击、射箭等项目,参训运动员达400余人,有效提升教练员与运动员对科学体能训练的认知与实践能力。
个性化训练指导方面,结合各项目核心体能要求、运动员个体特征及训练周期,为重点运动员量身定制个性化训练方案,确保训练内容与专项需求精准对接,避免不当训练方式影响技术发挥与成绩提升。通过物资、培训、指导三位一体的科学赋能,切实夯实运动员体能根基,为竞技训练提质增效、赛场表现持续突破提供坚实支撑。
六、科学宣教,筑牢纯洁参赛防线
在全面做好反兴奋剂宣传教育培训的基础上,体科所组织全体参赛运动员、辅助人员完成市运会反兴奋剂准入工作。此外,深入了解参赛队伍实际情况,一方面为队伍查询、排查各类药品是否含有赛内、赛外禁用成分,确保“三品”安全;另一方面,为各队整理出一份安全用药清单,以供运动员能够选择使用。
科训双向奔赴,必能行稳致远。下一步,体科所将持续围绕市运会保障工作发力,详细了解队伍训练、比赛安排,与教练员深入交流,并根据项目特点提供具有实时性、针对性的科研保障措施。将科研促训成果转化为实打实的赛场竞争力,全面助力朝阳区运动健儿争金夺银,为朝阳区竞技体育高质量发展注入动能!