朝阳区第三医院开展精神障碍患者家属心理压力应对主题活动

7月20日，朝阳区第三医院开展精神障碍患者家属心理压力应对主题活动。活动中，医院社工带领家属开展“压力识别”讲解，结合家属照料场景列举了压力的常见表现；开展“压力应对”培训，分享了实用的压力调节方法并带领家属练习，同时开展家属们之间的减压方法分享；开展自由涂鸦绘画减压，引导家属进行自由绘画，并分享介绍自己的作品。该活动旨在让精神障碍者家属掌握压力识别与应对的实用技巧，并提供情绪释放的出口，从而减轻因照顾家中精神障碍者而产生的精神压力。