强身健体 共享市运 2022年朝阳区健身操项目推广活动今日举行

为了迎接二十大、唱响新时代，助力北京市第十六届运动会，朝阳区社会体育管理中心于8月29-31日在朝阳体育馆副馆举办“2022年朝阳区健身操项目推广活动”。来自朝阳区43个街乡共约 90名健身操项目推广骨干参加活动。

本次培训结合群众健身需求，紧紧围绕“强身健体·共享市运”主题，推广彩带健身操《劳动托起中国梦》和双环健身操《唱响新时代》，把健身操活动送到群众身边，让更多群众通过科学规范、形式活泼、内容多样的活动，更好的引领朝阳区全民健身的科学健康发展。活动中，来自环京体育健身操教师团队的国家级社体员张冉、李陶瑞、高宇、濮欣、韩丛五位授课教师，向参训学员示范教授技能，结合参训学员的实际教学需求给予针对性的指导和讲解。老师授课演示标准，讲解细致准确，及时规范动作要领。参训学员学习热情高涨，并积极互动参与习练，现场气氛和谐欢快。授课老师的认真讲解、指导、示范，不仅让学员们在动作要领、动作规范等舞蹈基础知识上有了更好的理解，还在肢体运用上有了深层次的训练，有效地提高了大家的整体素质和表演水平。

健身操项目推广活动为体育局的常规群众体育活动，区体育局每年都会推广1-2套健身操，按照“集中学习、积极参与、广泛推广、长效实施”的原则，由朝阳区各街乡选派1—2名小教员和健身操体育骨干参加集中学习活动，之后再进行全面推广。为确保推广效果，在参训人员的选拔上，注重精选身体素质好，学习能力强，能够在本辖区开展好教学活动，同时具备较强的责任心和组织能力的体育骨干参加培训。

自新冠肺炎疫情发生以来，落实疫情常态化要求，提高全民健身意识，增强体质抗击疫情，通过锻炼健身从而提高自身的免疫力显得尤为重要。本次活动将促进我区群众体育健身的普及与开展，为朝阳区职工健身提供多元化的指导与服务，体现朝阳群众追求健康、积极向上的风貌。

活动结束后，小教员们将积极组织本地区推广普及工作，通过分片组织、层层培训，让广大群众欢快地舞起来，把全民健身活动推向新的高潮，为全面落实全民健身国家战略和健康中国战略，推动全民健身与全民健康深度融合，推进我区全民健身活动持续、健康发展，为迎接党的二十大的胜利召开营造和谐氛围做出积极贡献！