全民健身热潮涌动“双奥朝阳”

2022年8月8日是全国第十四个“全民健身日”，也是《朝阳区“双奥朝阳”建设十大行动计划（2022—2024年）》发布后迎来的第一个“全民健身日”。在“全民健身日”前后的近1个月时间里，体质促进项目运动会、社区“三对三”篮球赛、社区健身推广活动、“科学健身 精准健身”培训、网球进社区、进公园、北京CBD网球精英赛、奥森智慧跑道启动……一系列精彩纷呈的全民健身赛事活动让人目不暇接，在全区掀起了全民健身的热潮。

健身，让群众生活更美好，让朝阳区更具活力。经历过“双奥”洗礼的朝阳，迎来全民健身事业发展的“风口”，体育场地设施随处可见，时尚运动走进群众生活，超千支健身队伍活跃在基层，万余名社会体育指导员科学指导群众健身……全民健身蔚然成风，成为朝阳群众美好生活的幸福注脚。

健身·“潮健身”

飞盘、花式篮球、赛艇、滑板（陆地冲浪）、花式跳绳、轮滑、街舞、小轮车……近一时期以来，火爆各大视频APP平台以及网站的时尚运动，在群众中特别是中青年人群中广受欢迎。朝阳区时尚化、国际化的区域定位，为这些“潮运动”的发展提供着充足的“养分”。据统计，仅飞盘一个项目，在朝阳区就有各级各类队伍200余支，远超其他区县数量，而首届北京飞盘公开赛也选择了朝阳区作为赛事的举办地，将在8月底带来一场精彩的飞盘盛宴。赛事的举办除了为飞盘爱好者们提供了一个交流展示的平台，也旨在以竞赛为杠杆，引导社会上“野蛮生长”中的飞盘运动进一步走向规范化、体系化和标准化。

在朝阳区组织的如体质促进运动会、社区健身推广等活动中，区体育局注重发挥驻区企业的场地、人员等方面的优势，引入专业俱乐部的教练，利用企业的优质场地，将飞盘、花式篮球、街舞、小轮车、皮划艇、花毽等项目进行现场展示和推广。在教练的指导下，无论大人孩子都能很快掌握一些基本动作，感受时尚运动的乐趣和魅力，为今后健身开辟了新的途径。同时，活动的开展也帮助驻区企业扩大了影响力和知名度，达到了助力企业复工达产的目的。

在推广时尚运动，探索“潮健身”方面，区体育局还结合区域特色，通过“运河+体育”发展模式，与高碑店乡联合打造通惠河“水上奇兵”赛艇队，队员全部是年均不到30岁来自高碑店乡土生土长的运河河畔村民。区体育局充分发挥自身优势，精挑细选金牌教练员，提供专业赛艇器材，制定详细的训练计划，帮助高碑店乡打造具有古典文化与现代体育相结合的特色体育品牌，不断探寻体育与旅游、体育与文化的契合点，创出古今交融、活力时尚的“城市新表情”。

健身·“悦健身”

北京冬奥会虽已落下帷幕，但是朝阳群众的健身热情仍然日益高涨，健身人群显著增长。这既得益于“双奥”氛围的感染，也得益于朝阳区借助“双奥场馆”资源和健身设施相对丰富的优势，不遗余力打造的各种品牌赛事活动。在奥林匹克日、“8.8全民健身日”等重要时间节点，精心打造全民健身日系列活动、社区篮球联赛、体质促进项目（分站）运动会等品牌健身活动，结合朝阳区“国家网球特色区”建设，打造网球运动进社区、网球运动进公园、CBD精英网球赛、高校网球友谊赛、科技园网球赛等。一场场赛事活动宛如一声声召唤，不断呼唤邀请着朝阳区群众主动走出家门，到广场、公园、运动场上去开展健身活动，真正成为自身健康的“第一责任人”。

在这些精彩的全民健身活动中，群众学习了知识，交流了技能，感受了快乐，交到了朋友，真正使群众增强了获得感和满足感。在区级活动的引领示范下，奥运村街道民间奥林匹克大赛、京津冀踢毽比赛、亚运村街道民俗运动会、金盏地区绿道骑行、南磨房地区体育节等街乡活动也向着传统化、品牌化、精品化不断迈进。

健身·“会健身”

自新冠肺炎疫情发生以来已有3年，群众健康意识的提升促进健身需求不断增长，全民健身线上大讲堂、全民健身线上技能大赛、“科学健身、精准健身”培训等活动应运而生。在疫情防控常态化下，数字化技术在群众体育中得到广泛运用，推动全民健身活动线上、线下同步开展，激发全民健身的新动能。在指导内容上，体现高质量推动全民健身与全民健康的深度融合，有针对性地为不同人群提供不同的健身之指南、运动健身指导建议和运动指导服务，打造科学健身、精准健身、高质量健身的服务体系，打造一支有活力、有特色、有知识、有能力的健身指导队伍，为全民健身事业的发展注入新的生机与活力。

进入后奥运时期，朝阳区不断擦亮“双奥朝阳”城市名片，为朝阳建设首都高质量发展示范区、文化创新引领区、国际交往中心区、绿色宜居标杆区提供强大动力和重要支撑。朝阳区拥有着得天独厚的优势，也面临着更高标准、更高要求的发展挑战。丰富多彩的全民健身活动，体现的是朝阳区群众主动健身意识的提升，科学健身方法的掌握，健身实践的积极参与，更体现的是朝阳区群众蓬勃向上，敢于争先的精神风貌。“疫情有反复，健身不间断”。在疫情防控常态化背景下，朝阳区将持续推进全民健身高质量发展，传播积极健康的生活方式，唱响全民健身主旋律。