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手慢无!太阳宫“暖阳”夜校第二期开始报名啦!

日期:2026-09-01 16:14 来源:北京市朝阳区人民政府太阳宫地区办事处 打印页面 关闭页面

结束整日的奔波,不想让夜晚在虚度中溜走?太阳宫地区“暖阳” 夜校,首期收获满满好评,万众期待中,暖阳夜校第二期正式上线!全新课程衣橱收纳即将开课,火爆4期的有氧健身操应呼声强势返场!告别下班躺平,把平凡夜晚过得鲜活有趣。

衣橱收纳课

告别乱糟糟 解锁清爽居家生活

衣柜满满当当,出门却总觉得没衣服穿;收拾完毕没多久,家里又重回杂乱。

课程直击居家收纳痛点,不止教简单叠放,还会带大家理清衣物取舍、学会全屋收纳实用技巧。课堂搭配小组交流、现场实操,跳出反复整理的内耗,轻松拥有清爽好打理的家。

上课时间

9月2日-23日

每周三 18:30-20:00

(共4节课)

上课地点

2层大活动室

扫码报名

有氧健身操

爆款课程强势返场

前四期课堂氛围火热,律动与欢笑填满每一节课。不少学员上完直呼解压过瘾,应广大“粉丝”热烈呼声,有氧健身班再加课!

课程糅合拳击、泰拳力量感,搭配热情奔放的尊巴舞步,零基础小白也能轻松跟上,无需自备器械,换上运动鞋就可以跟上节奏。一起来尽情甩汗,卸下工作生活积攒的疲惫,快乐实现解压塑形。

上课时间

9月3日-24日

每周四 18:30-19:30

(共4节课)

上课地点

2层大活动室

扫码报名

课程小贴士

本次课程全程免费,不收取任何费用;

健身班请穿着运动服饰、防滑运动鞋,自备毛巾与水杯;

辖区企业员工、在校学生,零基础可报名,每班限30人,额满即止;

报名成功后需全程参与,无故缺席者将影响后续公益活动参与资格;

场地周边停车资源有限,建议绿色出行

夜色降临,生活不该只有疲惫与匆忙,“暖阳”夜校第二期席位火热开放!

公益有限,手慢无,让我们相聚太阳宫解锁夜晚新可能。