“医”路有你！快来拆开太阳宫的“健康盲盒”→

秋风送爽，药草飘香，今天是第八个中国医师节，太阳宫地区及多个社区分别开展多场医药相关活动，为辖区居民送上“健康盲盒”，快来点击查看吧。

太阳宫小药师 中医药探索之旅

为弘扬中医药文化、普及中草药知识，8月19日，太阳宫地区联合夏家园社区开展中医药园研学活动，带领50余名青少年及家长走进太阳宫中药园，共同开启“沉浸式”中医药探索之旅。

“华佗是中国东汉末年的‘外科圣手’，他发明了世界最早麻醉剂‘麻沸散’ ，也是养生功法‘五禽戏’的创始人……”步入中医药文化长廊，来自太阳宫社区卫生服务中心主管药师、药房主任许彤向青少年们讲解了展板上的中医药名家故事、养生诀窍以及经典名方，让青少年在移步换景间增进中医药知识的理解和认同，切身感受中医药文化绵延千年的深厚底蕴和新时代的创新发展。

“这个是柴胡，它可以疏肝解郁、调节免疫，而薄荷有疏散风热、缓解咽喉肿痛的功效……”在中草药种植区，许彤主任向青少年们科普了不同中草药根、茎、叶所含的有效药物成分与具体用途，青少年们认真聆听，化身“小药师”，近距离观察每种草药的形态特征，“沉浸式”感受它们的不同之处。

“为什么有些草药味道这么奇怪?”“这些草药能直接吃吗?”青少年们纷纷提出自己的疑问，许彤主任一一耐心解答。一位小朋友兴奋地表示：“原来身边这么多常见的植物都是药材，太神奇了!我以后要学习更多中医知识!”

多位家长也感叹道：“相比书本上的图文，这种在自然课堂里‘识百草、闻药香、听门道’的方式，生动太多了!”

活动最后，大家在专业教练的指导下，练习中国传统养生功法八段锦，在柔和舒展的动作中感受身体的舒展与放松，体会八段锦“外练筋骨皮，内练精气神”的养生理念，为弘扬传承中医药文化注入新的活力。

“医”路有你 守护健康

近日，多个社区也同步开展健康义诊、科普课堂等活动，将优质、便捷、高效的健康服务送到居民“家门口”。

在芍药居六社区“三减三健——青少年健康体重与营养膳食”大讲堂现场，来自太阳宫社区卫生服务中心的吴丹医生向居民们详细讲解了“三减三健”对健康的重要意义，随后又从合理饮食、规律作息、适当运动等方面为不同年龄段的青少年提供针对性的“健康指南”，帮助社区青少年及其家长掌握实用的健康生活技能。

牛王庙社区、十字口社区分别开展中医药宣传义诊活动，邀请东直门中医研究院中医康复理疗师走进社区，为居民提供咨询问诊、健康检测、艾灸推拿等服务，同时针对高血压、关节炎、失眠等常见健康问题，给出食疗养生、穴位按摩等中医调理建议，让“治未病”的理念深入人心。

8月15日，在太阳宫社区“关爱口腔健康”义诊活动现场，经验丰富的口腔医生们耐心细致地为每位居民检查口腔状况，并针对居民不同情况提供科学的护理建议和就医指导。居民们纷纷表示：“能在家门口享受到专业又全面的免费口腔检查，真是太方便了!”

未来，太阳宫地区将持续创新活动形式，开展更多贴近居民需求的健康活动，全面提升居民健康意识和健康素养。