健康提“素” 朝阳区健康科普“五进”活动走进小红门

为深入推进健康北京行动，广泛普及健康知识，切实提升居民健康素养水平，近日，由北京市卫生健康委员会、北京市朝阳区卫生健康委员会主办，北京市疾病预防控制中心、北京健康文化促进会、北京市朝阳区疾病预防控制中心承办，朝阳区小红门乡人民政府、朝阳区小红门乡卫生服务中心协办的健康科普“五进”活动成功举办。

活动特邀朝阳区疾控中心慢病科讲师陶丽丽主讲。陶医生以“健康体重防慢病 营养知识进社区”为题，运用丰富的专业知识和实践经验，围绕健康体重与慢性疾病的关联展开详细讲解。

陶医生深入浅出地讲解了如何通过科学合理的饮食搭配、适度的运动锻炼来维持健康体重，从而有效预防高血压、糖尿病等常见慢性疾病。同时针对居民们提出的日常饮食误区、运动困惑等问题进行了耐心解答，现场互动氛围热烈。

参与讲座的居民们纷纷表示，此次讲座内容实用、通俗易懂，让大家对健康体重管理有了更清晰的认识，也学到了许多简单易行的营养健康知识，对改善自身及家人的生活方式具有重要的指导意义。

下一步，小红门地区将整合辖区医疗资源，继续加大健康科普工作力度，开展形式多样、内容丰富的健康科普活动，为居民提供更多优质的健康服务。