亚运村街道开展夏季健康系列活动

初夏的微风轻轻拂过脸颊，亚运村街道却“热” 力全开！太极表演、健步清扫、养生手指操……谁说健康生活只能单调乏味？在这里，每一场活动都是快乐与健康的碰撞！ 

          “我练太极好多年了，它让我身体更棒，心态也更平和。现在社区组织这样的活动，能让更多居民感受到太极的魅力，真的太棒了！”太极队队长张阿姨激动地说。安慧里南社区妇联以“健康人生 太极同行”为主题，举办了“亚洲太极拳日”表演展示活动，吸引众多居民参与。活动现场宛如一幅灵动的画卷，太极拳表演者们身着素雅太极服，步伐轻盈，动作行云流水，一招一式尽显刚柔并济之美。太极扇表演更是惊艳全场，表演者手持红扇，开合间扇影翻飞，气势恢宏。此次活动为太极拳爱好者搭建了交流展示的平台，进一步提升了传统文化在社区的传播力和影响力。

             而在安翔里社区，一场“快乐健步走，文明齐动手”城市卫生清扫活动正如火如荼地开展着。近60名社区居民热情参与，活动从社区南门开始，途经503园区，沿途设置了10个打卡点位。参与者们手持清洁工具，一边迈着轻快的步伐健步走，一边眼疾手快地 “捕捉” 路面和绿化带里的垃圾、烟头，用行动为社区 “美颜”。居民们纷纷表示：“这种活动太有意义了，既能锻炼身体，又能为社区环境出份力，感觉特别有成就感。”                                                                                                                                          

    丝竹园社区开展了“健康有‘术’ 手指操”健康大讲堂活动。活动现场，主讲老师向居民介绍了手指操的养生原理，即手指与人体经络相通，活动手指能刺激穴位、促进血液循环，尤其适合中老年人日常保健。随后，老师通过分解动作演示，把复杂的手指操动作拆解成简单易学的步骤，还配上朗朗上口的口诀，带着大家一起 “手舞足蹈”。居民们跟着节奏比手势、转手腕，时不时被有趣的口诀逗得哈哈大笑，在轻松愉快的氛围里学会了养生新技能。

健康不是一时的活动，而是融入日常的生活方式。亚运村街道将继续以居民需求为导向，持续开展丰富多彩的主题活动，帮助居民养成科学健康的生活方式，让健康之风吹遍亚运村的街头巷尾。