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平房地区开展中高考前心理减压活动
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6月2日下午,平房地区社会心理服务中心开展中高考前心理减压活动,带领十余位考生、家长从容应考。
本次活动以“促膝长谈”的形式开展,考生、家长与专业心理咨询师近距离交流。考生分享了自己所在的学校、准备报考的学校以及当前的状态,家长们表达了对孩子们的期待和鼓励。
专业心理咨询师带领考生及家长以“画一棵树”的方式,表达自己即将面临中考、高考时的内心感受,并通过解读考生和家长的潜意识投射,对当前备考状态和心理健康情况进行点评。
大家通过互动游戏解读潜意识,并在相互交流中得到启发。专业心理咨询师还教授了缓解紧张情绪的小技巧,并建议考生们增强信心,直面弱点,多和家人沟通。
开展本次心理减压活动,是平房地区开展中高考服务保障工作,帮助广大考生放松心情、释放压力的重要举措。平房地区依托社会心理服务中心,联合专业心理咨询师,用通俗易懂的语言和互动性强的测试,让考生和家长直面内心情绪,一起摆脱焦虑。
下一步,平房地区还将继续发挥社会心理服务中心的专业优势,为各类有需要的人群提供不同的心理服务。