2023年朝阳区“全国科普日暨健康体重行动” 主题宣传活动走进太阳宫

“提升全民科学素质，助力科技自立自强”。9月20日，太阳宫地区办事处联合北京市朝阳区卫生健康委员会、朝阳区疾病预防控制中心(中华预防医学会健康科普基地)走进太阳宫公园，开展2023年朝阳区“全国科普日暨健康体重行动”主题宣传活动，进一步加强科普能力建设，提升居民科学素质，在辖区营造热爱科学、崇尚创新的良好氛围。

中华预防医学会副秘书长张伶俐、科普信息部宗家瑱，北京市疾控中心健康教育所所长刘秀荣，北京市朝阳区卫生健康委爱卫科副科长刘娟，北京市朝阳区疾控中心常务副主任李书明，太阳宫地区办事处副主任文艳萍，太阳宫社区卫生服务中心主任白勇涛及相关工作人员出席活动，150余名居民参加活动。

活动现场，由地区居民表演的开场舞蹈《我和我的祖国》和活力健身操，瞬间点燃了现场气氛，展现了新时代朝阳群众的精神风貌，赢得台下观众阵阵掌声，拉开了活动序幕。

中华预防医学会副秘书长张伶俐和朝阳区疾病预防控制中心常务副主任李书明分别进行活动致辞。张伶俐表示，健康科普是中华预防医学会重要工作内容之一，中华预防医学会一直致力于传播健康知识，普及健康技能，朝阳区疾控中心作为中华预防医学会健康科普基地，不断探索开展新时代健康科普工作的新载体、新形式，群众维护自身健康的能力不断提高。

李书明介绍了朝阳区近期开展的健康科普五进活动、健康体重行动等，阐述了在健康四大基石中，合理膳食和科学运动的重要性，倡导大家从我做起，从现在做起，从每一天做起，全民行动，做自身健康的第一责任人。

随后，北京市疾控中心健康教育所所长刘秀荣就健康体重相关热点问题进行科普，她提到，肥胖是引发各种疾病的直接原因，要重点关注老年人的体重，改善不良生活环境因素和生活习惯，做好体重管理。

“减肥只靠节食可以吗?”“通常所说的‘四害’是什么?”“公认的世界上最好的运动方式是什么?”活动设置的有奖竞答环节，将健康知识传播给现场居民，既活跃了现场氛围，又加深了居民对健康知识的理解。

在健步走环节，朝阳区疾控中心工作人员为大家讲解了健步走要领，近60名健步走队员从起点开始沿太阳宫公园健康步道进行健步走，步道还设置了互动体验区域和义诊咨询区，互动体验区邀请朝阳区公共安全馆讲解员，为居民科普急救包扎和心肺复苏要领，演示相关步骤和操作手法，居民现场参与操作，热情互动。义诊咨询区由太阳宫社区卫生服务中心的医护人员为居民测量血压及健康咨询，朝阳区疾控工作人员为居民发放BMI转盘和健康知识宣传册。

今年是第20届全国科普日，太阳宫地区将结合主题，加大宣传力度，在辖区营造浓厚的宣传氛围，全面助力区健康科普工作，践行科普为民，共创美好生活!